Luentoja ja koulutusta mielen jumien ja psykologisen joustavuuden teemoista pienemmille ja isommille joukoille läsnä- ja etätilaisuuksina sekä verkkokursseina
Joustavuutta, jaksamista, merkitystä ja motivaatiota organisaatioiden kaikille tasoille
Yksilö- ja ryhmätyönohjausta sekä työ- ja organisaatiomaailmaan että terveydenhuoltoon
Tutkimusnäyttöön perustuvia 1-20 kerran valmennus- ja psykoterapiajaksoja aikuisille etävastaanotolla
Olen psykologi, kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti, työnohjaaja, tietokirjailija ja erityisesti psykologisen joustavuuden sanansaattaja. Ydinosaamistani on auttaa ihmisiä kohti mielekästä ja omannäköistä elämää ja erityisesti löytää keinoja ylittää sen tielle tulevia esteitä hyväksymis- ja omistautumisterapian ja kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmin.
