Mediassa
Virittääkö mielesi sinulle salakavalan loma-ansan?
Yle oppiminen
Entä jos et tarvitsisi täydellistä varmuutta tehdäksesi hyviä päätöksiä?
Danske Bankin Oivalluksia rahasta & elämästä -podcast
Miten murehtimisen kehä katkaistaan?
Radio 1:n iltapäivä
Stressin välttely vain ruokkii stressiä
Sari Valto
Oletko odotustesi vanki? Näin tunnistat luutuneet ajattelutapasi
Huomenta Suomi
Tunne odotuksesi
Gloria 2/2026
Epävarmuuden välttely voi ohjata valintojamme yllättävän paljon – testaa, kärsitkö epävarmuusallergiasta
Yle
Pelkäätkö, että sinusta ei tykätä? Psykologi kertoo, mistä ajatuksessa oikeasti on kyse
Me Naiset
Puhuminen ei aina auta, sanoo asiantuntija – ihmissuhteiden liima on ihan muu asia
Me Naiset
Kotoa opittu malli voi tehdä ihmisestä ikuisen kuuntelijan, mutta syvään yhteyteen tarvitaan myös itsestä puhumista
Helsingin Sanomat
Oikeasti kuulolla. Aktiivista kuuntelua kannattaa opetella, sillä se parantaa ihmissuhteita.
Helsingin Sanomat
Psykologi kertoo, miksi osa ihmisistä suhtautuu kaikkeen nihkeästi
Me Naiset
Elämää epävarmuuden kanssa
Kotitalo-lehti / Isännöitsijäliitto 3/2024
Epävarmuuden kanssa voi elää
Diabetes
No miksi en voisi?
ET-lehti
Kalvaako epävarmuus mieltä? Murehtiminen voi viedä voimat – Lue vinkit jaksamiseen ja oman mielenrauhan lisäämiseen
Seura
Kärsitkö epävarmuusallergiasta? Näin saat rohkeutta sen tilalle
Anna Perhon Elämänkoulu
Miten epävarmuus voitetaan?
Toteuta ideasi -podcast
Epävarmuudesta oman elämän onnistujaksi
Vaurautta ja hyvinvointia -podcast
Jo 20 sekuntia tekee ihmeitä – psykologin kehittämä harjoitus lievittää stressiä niin tehokkaasti, että saatat jopa nukahtaa
Ilta-Sanomat
Moni yrittää hallita epävarmuutta tavoilla, jotka kaventavat elämää – Tästä on kyse epävarmuusallergiassa
Helsingin Sanomat
Ajatusten siedätyshoito
Kauneus ja terveys 5/2023
Psykologi Janna Meunier opastaa, miten kehittää epävarmuuden sietokykyä
Aamuset
Jokaisen elämässä tapahtuu asioita, joihin ei voi itse vaikuttaa – Näin opit hyväksymään ikävät asiat, joita et voi muuttaa
Helsingin Sanomat